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不要吃的太饱 或偏向某一运动
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不要吃的太饱 那么怀孕期间的注意事项有什么呢

睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环。粗粮食品中含有丰富的维生素B,所以宜多吃粗粮。头屑如果严重至出现红肿、瘙痒等状况时请及时去医院就诊。许多疾病的出现都与抑郁症有关,如冠心病、脑中风、高血压、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病的发生和发展都与抑郁症有极大关系,不仅如此,女性患抑郁症还会大大增加患宫颈癌等疾病的可能。

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